Ernährungspsychologische
Beratung
Ernährungspsychologische
Beratung
Bewusst.
Verbunden.
Was wäre, wenn sie ganz ohne schlechtes Gewissen das essen dürften, was sie wollen?
Unser Essen folgt unseren eigenen Regeln!
Wir können noch so viel Ernährungswissen anhäufen: es ändert oft nichts an unserer Auswahl:
„Ich esse zu viel…“,
„…zu wenig…“,
„…zu süß—„, „…zu kalorienreich…“,
„..zu…irgendwas…“
„Ich habe schon so viel probiert, aber es gelingt mir einfach nicht, dauerhaft meine Ernährung umzustellen“
Genau dann macht ernährungspsychologische Beratung Sinn, denn die Gründe liegen meist verborgen im Unbewussten, in der eigenen Vergangenheit und darin, wie wir gelernt haben, auf uns, auf die Anderen und auf die Welt zu blicken.
Essen ist verwoben mit unseren Geschichten und Erlebnissen, mit unseren Familien, mit sozialen Ereignissen und Emotionen.
Ernährungspsychologische Beratung bietet den Raum, zu reden, zu erinnern, zu verstehen, was antreibt oder blockiert. Von Mensch zu Mensch.
Im Zentrum stehen meist Fragen wie
Was macht mich aus?
Wie behindere ich mich an bestimmten Stellen selbst?
Welche Bedeutungen hat meine Krankheit?
Aus den Antworten und Erkenntnissen, die Sie im Laufe der Beratung(en) für sich finden, entwickeln Sie tragfähige Lösungen, die auf dem festen Fundament der eigenen Persönlichkeit stehen und somit sehr individuell sind.
Jetzt Erstgespräch vereinbaren!
Im Erstgespräch entsteht Raum, Ihr Anliegen
in Ruhe anzuschauen und gemeinsam
erste Orientierung zu finden.
